Penyebab Ngantuk Setelah Makan

Mengantuk merupakan hal yang wajar dialami setiap orang setelah melakukan banyak aktivitas seharian. Namun bagaimana jika mengantuk sering terjedi setelah makan. Kondisi ini tentu sangat mengganggu atau menghambat aktifitas Anda. Banyak yang berpendapat jika konfisi mengantuk setelah makan terjadi karena indikasi dari kekurangan beberapa zat dari kandungan enzim makanan atau kondisi gula darah di dalam tubuh. Untuk lebih jelasnya, berikut penyebab ngantuk setelah makan.

Penggabungan makanan

Penggabungan makanan dipergunakan oleh tubuh sebagai nutrisi. Misalnya usaha untukmenggabungkan protein dengan sayuran hijau, karbohidrat dan sayuran. Bagi seseorang yang tercukup dengan food combining akan lebih berenerhi serta tidak akan merasa mudah mengantuk. Berbeda dengan mereka yang kurang dalam hal tersebut yang kemudian menyebabkan mengantuk setelah makan.

Dipengaruhi salahsatu neuron

Penyebab ngantuk setelah makan adalah dipengaruhi oleh salah satu neuron. Jenis neuron yang menyebabkan ngantuk setelah makan adalah jenis neuron orexin. Ketika kadar gula darah di dalam tubuh naik, maka hal ini dapat menyebabkan kerja neuron menjadi terhambat. Hal ini yang menyebabkan seseorang mudah mengantuk. Kerja orexin bertanggung jawab sebagai pengontrol untuk tetap terjaga dihambat.

Kekurangan enzim

Enzim diibaratkan sebagai mesin di dala tubuh yang berperan penting dalam memecah makanan yang dikonsumsi menjadi unit yang lebih kecil sehingga mudah untuk diresap oleh tubuh, sebagai katalis untuk membantu sesuatu dapat terjadi. Terdapat 3 jenis enzim yang dapat mencerna makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. Diantaranya adalah enzim pencernaan disalurkan oleh kelenjar ludah, perut, pankreas, serta usus kecil, enzim yang ditemukan pada sejumlah makanan mentah yang masuk ke mulut lalu ke perut, dan enzim metabolik, yakni jenis enzim yang berguna sebagai katali, memproduksi energi, detoksifikasi racun serta proses buang kotoran.


baca juga ;

http://femcantik.com/cara-mengempeskan-jerawat-dengan-cepat-hanya-dalam-semalam/\
http://femcantik.com/cara-menghilangkan-noda-hitam-di-kaki-dalam-seminggu/
http://femcantik.com/faktor-penyebab-pori-pori-membesar-yang-perlu-diketahui/
http://femcantik.com/langkah-dan-cara-facial-di-rumah-yang-bisa-di-coba/
http://femcantik.com/macam-macam-facial-wajah-lengkap-dengan-manfaatnya/
http://femcantik.com/cara-menghindari-efek-samping-facial-wajah-yang-paling-efektif/
http://femcantik.com/macam-macam-perawatan-wajah-yang-sesuai-dengan-jenis-kulit-wajah/
http://femcantik.com/cara-membuat-rambut-ikal-dan-bergelombang-tanpa-catok/
http://femcantik.com/cara-menghaluskan-rambut-ikal-agar-mudah-diatur/
http://femcantik.com/cara-meluruskan-rambut-ikal-secara-alami-tanpa-rebonding/
 
 
11/23/2016 05:10:55
feroamuni

Maecenas aliquet accumsan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Etiam dictum tincidunt diam. Aliquam id dolor. Suspendisse sagittis ultrices augue. Maecenas fermentum, sem in pharetra pellentesque, velit turpis volutpat ante, in pharetra metus odio a lectus. Maecenas aliquet
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one